Cabello

5 cosas que nunca deberías hacerle a tu cabello antes de acostarte


El sueño de belleza se aplica a más que solo tu piel. Si bien pasamos mucho tiempo y esfuerzo invirtiendo en un régimen nocturno de cuidado de la piel, preparar nuestras cerraduras para dormir es un paso que a menudo se pasa por alto. La forma en que pasas los ojos cerrados puede afectar en gran medida el estado de tu cabello, por lo tanto, antes de golpear el heno, cuida tus mechones asegurándote de que tu rutina de belleza priorice el cabello saludable. El primer paso es romper los malos hábitos a la hora de acostarse de los que todos hemos sido culpables.

Mientras duermes, tu cabello es vulnerable a muchos factores amenazantes. A medida que avanzamos en nuestros ciclos REM, nuestro cabello está indefenso contra su entorno: la humedad de la habitación, la temperatura, la almohada sobre la que descansa. Cómo lo atas y qué lo atas con todo y contribuyes a su bienestar a la mañana siguiente. Aunque no estamos diciendo que la cabecera de la cama sea completamente evitable, le sugerimos que tome algunas precauciones para asegurarse de que su cabello obtenga el mejor sueño de belleza mientras obtiene el suyo.

Sigue desplazándote para ver los malos hábitos a la hora de acostarte para romper si quieres despertarte con un cabello más saludable y hermoso.

Hábito 1: Dormir en cualquier funda de almohada vieja

Se podría decir que su funda de almohada tiene el potencial de causar una gran impresión, literalmente. "Se sabe que el algodón agota la humedad del cabello dejándolo seco y crespo", dice la estilista de celebridades Ashley Wahler. Ella aconseja cambiar su funda actual por una funda de almohada de seda para evitar roturas y mantener su cabello saludable y brillante.

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Hábito 2: No atar tu cabello

Dormir con el pelo suelto parece ser la forma más natural de hacerlo, pero en realidad puede estar haciendo más daño que bien, especialmente si tienes el pelo largo. "Nunca te vayas a la cama sin atarte el cabello (para el cabello largo), ya que el cabello suelto puede enredarse. Quitar los enredos más tarde puede causar la rotura", dice el estilista de celebridades Fallon Toni Chavez. Lo mejor que puedes hacer es atar tu cabello en un moño suelto en la parte superior de tu cabeza para que nunca duermas directamente encima mientras estás acostado.

Hábito 3: uso de cintas para el pelo de metal o goma

Cuando atas tus trenzas por la noche, lo que usas para envolverlo hace la diferencia. "Manténgase alejado de las cintas para el pelo de metal y goma", dice Wahler. "Usar el cabello hasta la cama puede crear roturas innecesarias, especialmente alrededor de la línea del cabello. Si tienes el cabello rebelde, prueba con una trenza suelta atada con un rizado de seda".

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Hábito 4: Dormir sobre cabello mojado

Todos hemos sido culpables de irnos a la cama poco después de ducharnos y quedarnos dormidos antes de que nuestro cabello se seque. Así como nuestras madres nos regañaron por el mal hábito cuando éramos jóvenes, los estilistas nos regañan por seguir haciéndolo en nuestra edad adulta. "No creo que debas irte a la cama con el cabello mojado. Siempre es más trabajo por la mañana porque puede secarse súper loco y tendrás que usar herramientas adicionales como una plancha o rizador que crea más daño a largo plazo corre ", dice el estilista de celebridades Scotty Cunha. Si debe acostarse sin dejar que su cabello se seque por completo, Cunha recomienda ponerse una mascarilla o acondicionador súper hidratante antes de irse a dormir.

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Hábito 5: Dormir en una habitación seca

Sabemos qué estragos puede causar un ambiente seco en nuestra piel, pero a menudo no consideramos que pueda tener los mismos efectos negativos en nuestro cabello. Si su habitación generalmente está seca, o si tiene un calentador encendido, su cabello puede sufrir por el aire seco. "Nunca te acuestes con el calor central encendido, eso puede secarte el cabello", dice Chávez. Intente invertir en un humidificador para evitar que sus mechones se sequen (y para evitar otros problemas de belleza como labios agrietados y piel escamosa).

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