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Todo lo que necesita saber sobre las exfoliaciones con ácido glicólico


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Para algunas personas, el cuidado de la piel es un segundo idioma. Para otros, las palabras de moda de belleza son confusas y vagas y las dejan sintiéndose inseguras e intimidadas, especialmente cuando se trata de las diversas categorías de exfoliantes. Hay exfoliación física, exfoliación química, AHA, ácido glicólico, ácido láctico y, bueno, retrocedamos y vayamos al principio. Considere esto un curso intensivo de exfoliación.

¿Qué es una exfoliación con ácido glicólico?

El ácido glicólico es un alfa-hidroxiácido hecho de caña de azúcar que se encuentra comúnmente en las formulaciones de exfoliación química y es conocido por su capacidad para mejorar la salud y la apariencia de muchos tipos de piel.

Exfoliación química y exfoliación

Como sabemos, la exfoliación elimina la piel muerta, los desechos y el material que obstruye los poros de la superficie de la piel para revelar una piel más nueva y brillante debajo. Hay dos tipos diferentes de exfoliación: física y química. Físico se refiere a cualquier cosa con una textura ligeramente granulada o abrasiva que masajeas en tu piel para eliminar manualmente la acumulación. La exfoliación química, por otro lado, utiliza ácidos seguros para la piel que rompen los desechos y la piel muerta a nivel celular.

La exfoliación química se puede descomponer aún más en los ácidos específicos que se usan. "Los ácidos trabajan para mejorar la piel mediante la eliminación de las capas superiores de la piel mediante el debilitamiento de los lípidos que los unen, eliminando así las células de la piel opacas y muertas y revelando las células sanas de la piel", dice Dendy Engelman, MD, dermatólogo y director de cirugía dermatológica. en el Metropolitan Hospital Center. Estos incluyen ácido láctico, ácido salicílico y ácido glicólico. Aunque todas son buenas opciones si se usan correctamente, esta última es particularmente efectiva, lo que parece ser la razón por la cual los tratamientos de exfoliación glicólica han aumentado su popularidad en los últimos años.

Antes de lanzarnos a las maravillas del ácido glicólico, sepa que la palabra "pelar" aparece con frecuencia. Según Carl Thornfeldt, MD, fundador de Epionce, "una cáscara es cualquier compuesto que se pone en la piel para aumentar la proliferación de células epidérmicas y eliminar el estrato córneo y los tapones dentro de los poros". Esencialmente se refiere al proceso de poner ácido en la piel para exfoliar (ácido que no se ha mezclado o diluido con otros ingredientes para el cuidado de la piel).

El ácido glicólico es una opción popular para un peeling químico, pero hay muchos, muchos otros que pueden usarse. Tómelo de Yoon-Soo Cindy Bae, MD. Ella es dermatóloga, profesora asistente clínica en Dermatología de NYU y asociada en el Centro de Cirugía Láser y de Piel en Nueva York. "Otros ácidos que pueden usarse incluyen glicólico, láctico, mandélico, tartárico, málico, cítrico, tricloroacético, salicílico, carbólico, etc. Algunos de estos ácidos también se usan en combinación y vienen en diferentes concentraciones".

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¿Qué es el ácido glicólico?

El ácido glicólico es un AHA, que es la abreviatura de alfa-hidroxiácido (el nombre se refiere a su composición química). Los productos que contienen este ingrediente activo vienen en muchas formas diferentes: limpiadores, sueros, humectantes, cremas para los ojos y exfoliaciones faciales, por nombrar algunos.

Según Cecilia Wong, fundadora de Cecilia Wong Skincare y una famosa facialista, el ácido glicólico está hecho de caña de azúcar. Esto difiere de otros ácidos, como el ácido láctico, por ejemplo, que está hecho de leche agria. "El ácido láctico es mucho más suave y muy suave. El tiempo de recuperación es más rápido y es una excelente opción para pieles sensibles". Ed. nota: Aunque el ácido láctico es un excelente exfoliante para pieles sensibles, no debe ser tan rápido para descartar el glicólico.

Krista Eichten, esteticista con licencia y vicepresidenta de productos y servicios en Sanitas Skincare, dice que el ácido glicólico reina en lo que respecta a las exfoliaciones químicas. "El ácido glicólico es el estándar de oro en las formulaciones de exfoliación química y es el recurso para muchos terapeutas profesionales de la piel por su capacidad comprobada para transformar la salud y la apariencia de una multitud de tipos de piel.", dice ella. Esto se remonta a la composición química que mencionamos antes.

"El ácido glicólico tiene una estructura molecular pequeña, lo que le permite viajar profundamente en las capas de la piel", continúa. "Una vez allí, el ácido disuelve el exceso de sebo y las células muertas de la piel, revelando una piel más lisa, brillante y de aspecto más joven". El ácido láctico, por otro lado, tiene una estructura molecular más grande. "Esto significa que el ácido láctico no puede penetrar tan profundamente en las capas de la piel".

Eso no necesariamente suena como algo bueno, pero puede serlo. "El beneficio de esta diferencia es que el ácido láctico es suave y es más adecuado para pieles secas o incluso sensibles. Este es un ingrediente favorito para iluminar y también para exfoliar la piel seca y cetrina", dice Eichten.

Beneficios de la piel con ácido glicólico

Los beneficios de someterse a una exfoliación glicólica parecen infinitos. Wong lo elogia por estimular la producción natural de colágeno, junto con disminuir la aparición de líneas finas y arrugas con el tiempo. Sin embargo, es mucho más que un producto antienvejecimiento; El ácido glicólico también aclara las decoloraciones como el sol y las manchas de la edad. Incluso puede ayudar a la piel propensa a puntos negros, espinillas y acné al mantener los poros libres de piel vieja que tiende a obstruirlos y causar problemas. Como mencionó Eichten, penetra profundamente en la piel para reformar la textura y la opacidad. Deja la piel con un aspecto fresco, brillante y refinado.

Nuevamente, todo se deriva de su tamaño molecular. Engelman dice que el ácido glicólico es el más pequeño de todos los ácidos utilizados en el cuidado de la piel. Es por eso que puede penetrar tan profundamente y exfoliarse tan a fondo. Tómelo con nosotros: si se usa correctamente (y usted cuida su piel correctamente después de la exfoliación), es un milagro total para prestar ese brillo sin esfuerzo que generalmente parece ser exclusivo de los expertos en cuidado de la piel y los mejores modelos.

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Lo que también es notable es el hecho de que es seguro de usar durante el embarazo. "El ácido glicólico es excelente para combatir la hiperpigmentación que puede ocurrir por las oleadas hormonales que ocurren en el embarazo, llamadas cloasma", dice Engelman. "Cuando estaba embarazada, usaba las Almohadillas Retexturizadoras Iluminadoras de la Piel de Elizabeth Arden ($ 56) con ácido glicólico al 5 por ciento. A menudo me lavaba con un limpiador suave y luego las usaba como tónico de tratamiento dos o tres veces por semana".

En el consultorio versus exfoliaciones glicólicas en el hogar

Una exfoliación con ácido glicólico realizada en el consultorio de un dermatólogo es una forma rápida y efectiva de rejuvenecer la piel. Los dermatólogos usan una concentración de 30 a 40 por ciento de ácido glicólico, y permanece en su piel por solo dos o tres minutos. A menudo se les llama "exfoliaciones a la hora del almuerzo" porque se pueden hacer fácilmente durante su descanso, con poco tiempo de inactividad.

Si bien el término "pelar" hace que el tratamiento suene duro, en realidad es bastante suave. Sentirás un hormigueo, pero no hay ardor, enrojecimiento ni molestias. (Este video muestra al dermatólogo de la ciudad de Nueva York, Dr. Neal Schultz, haciendo una exfoliación glicólica en el consultorio en menos de cinco minutos de principio a fin).

El beneficio de hacer una exfoliación en la oficina radica en la mayor concentración de ácido glicólico, que en última instancia conduce a mejores resultados, pero estos tienen un alto precio. Si tiene un presupuesto limitado y le gustaría ver cómo reacciona su piel antes de comprometerse con una exfoliación en el consultorio, pruebe una exfoliación con ácido glicólico en el hogar, como The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution ($ 7).

¿Hay algún efecto secundario?

Hay algunas cosas que debe saber antes de reservar su primer exfoliante glicólico o incluso si está utilizando productos de exfoliación química con glicólico en su hogar. "Los exfoliantes químicos utilizados junto con el retinol o la vitamina C pueden aumentar la sensibilidad y la sequedad. El exceso de trabajo de la piel con demasiados activos puede comenzar a romper los enlaces entre las células sanas de la piel y adelgazar la piel. Busque productos con ceramidas, ácido hialurónico y péptidos para fortalecer la barrera de la piel ", explica Engelman. En otras palabras, hidrato, hidrato, hidrato post-tratamiento.

También debes tener cuidado con el sol. El ácido glicólico puede aumentar la sensibilidad de su piel a los rayos UV, así que use un sombrero, manténgase a la sombra y, como siempre, use protector solar entre tratamientos. Protegerá su piel del daño solar nocivo (sin mencionar el envejecimiento). El protector solar Anthelios 60 Clear Skin Dry-Touch de La Roche Posay ($ 20) es liviano y no irritante.

Según Eichten, "es común experimentar enrojecimiento, sequedad y descamación. Por lo general, inmediatamente después de la cáscara, la piel se sentirá apretada y se verá roja. Con algunos, para el día dos o tres, la piel después del pelado puede comenzar a desprenderse y desprenderse. El nivel de pelado nuevamente depende de la intensidad del pelado. Con cáscaras suaves, espere desprendimiento suave, y con cáscaras más fuertes, la piel puede pelarse más dramáticamente. El tiempo de respuesta completo generalmente es entre cinco y siete días. En este momento, asegúrese de tratar la piel suavemente. No use ningún producto o dispositivo de exfoliación, y es imperativo que se tomen precauciones contra la exposición a los rayos UV para prevenir la hiperpigmentación ".

Y no reserve una cáscara de glicólico ni use productos de exfoliación química de glicólico en el hogar de forma consecutiva. "La exfoliación excesiva puede romper el estrato córneo, su trabajo es ser una barrera contra los patógenos", dice Engelman. "Si la función de barrera está dañada, la piel se vuelve vulnerable a la infección por microorganismos, como bacterias y hongos, lo que provoca sensibilidad e irritación. Incluso si la función de barrera no está visiblemente dañada, la piel puede experimentar una baja cantidad de inflamación (llamada inflamación crónica), que envejece prematuramente la piel con el tiempo ".

Almohadillas de exfoliación para iluminar Sanitas Skincare

Busque un dermatólogo o esteticista certificado por la junta para una exfoliación en la clínica. Para productos en el hogar, practique hábitos de seguridad similares. "Para garantizar una exfoliación excelente y segura, busque un nivel de ácido glicólico alrededor del 5 por ciento y un nivel de pH entre tres y cuatro", dice Eichten. "Algunos de los favoritos en nuestra colección son Brightening Peel Pads ($ 74) y GlycoSolution 5% ($ 31). Incorpore el ácido glicólico lentamente, ya que existe algo demasiado bueno. Comience usando dos o tres veces por semana. Si se produce un exceso de sequedad o irritación, reduzca ". Con el uso continuo, la piel se volverá más fuerte y saludable".