Cabello

Esto es lo que significa cuando comienzas a notar cambios en la textura de tu cabello


Los cambios en nuestro cabello a medida que envejecemos pueden ser desconcertantes. Y aunque hay varias razones por las que esto podría estar sucediendo, no debe preocuparse demasiado porque hay muchas soluciones que pueden resolver el problema o al menos marcar una gran diferencia en cómo se siente con respecto a sus trenzas. Debido a la pérdida de cabello, contacté a algunos profesionales médicos y estilistas que saben exactamente qué hacer en situaciones como estas.

A continuación, encuentre sus sabios consejos (y algunas recomendaciones de productos) para ayudar a remediar lo que está pasando.

Siga desplazándose por las muchas causas potenciales de, y varias soluciones, por el cambio en la textura de su cabello. Causas de, y varias soluciones por, el cambio en la textura de su cabello.

@gouldhallie

Una pérdida de colágeno

"A medida que envejece, el colágeno comienza a desaparecer de su piel y su cuero cabelludo", dice el estilista Philip Berkovitz, con sede en Los Ángeles, "y produce menos aceites acondicionadores del cuero cabelludo que ayudan a mantener su cabello suave y manejable. cuero cabelludo mayor ". Desafortunadamente, la edad a veces puede complicar las cosas.

"El pigmento natural en tu cabello contiene moléculas humectantes", explica Berkovitz, "y a medida que ese pigmento se desvanece, se lleva la humedad, dejando tu cabello más quebradizo y menos esponjoso. De la misma manera que cambias a humectantes más ricos para tu piel". a medida que envejeces, también debes mejorar tu cuidado del cabello. Ahí es donde entran los productos ricos en aminoácidos concentrados y agentes acondicionadores. Te ayudarán a restaurar el brillo y la sensación juvenil de tu cabello. Los productos hechos con humedad liberada con el tiempo también son brillantes ".

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Un cambio en las hormonas

"Las mujeres experimentan muchos cambios hormonales en su vida, principalmente durante la pubertad, la menstruación, el embarazo, el parto, la menopausia, un cambio en el control de la natalidad y el envejecimiento", señala Ariane Goldman, fundadora del recurso de maternidad Hatch. "En el proceso de envejecimiento, los folículos capilares se hacen más pequeños, lo que provoca una reducción en la densidad del folículo y una pérdida en el grosor del cabello". El cambio en las hormonas, especialmente el estrógeno, puede afectar la forma en que crece el cabello al acortar la parte de crecimiento del ciclo del cabello, lo que lleva a un aumento de las consecuencias.

"Un excelente remedio de TLC para el envejecimiento del cabello es el Aceite Fortificante para el Cabello Mama Strength & Shine Daily Hatch's", dice Goldman. "Es una fórmula lujosa enriquecida con aceites a base de plantas y semillas con las mayores cantidades de ácido linoleico, además de vitaminas y nutrientes añadidos de superfrutas llenas de energía. Es la forma perfecta y natural de ayudar a reemplazar la humedad y fortalecer el cabello existente, haciendo que se vea más lleno mientras minimiza la rotura del cabello. La ventaja adicional es que recubre el tallo del cabello protegiéndolo del calor y las herramientas de peinado ".

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Una dieta baja en proteínas

"No obtener suficiente proteína en su dieta para que el cabello y la piel sanos funcionen es una gran cosa", dice Michelle Blaisure, tricóloga certificada y especialista en productos y técnica con Bosley Professional Strength. La falta de proteínas puede causar que su cabello cambie de textura ya que requiere altos niveles de nutrientes para reproducirse, nos dice. Lo mismo ocurre con los ácidos grasos esenciales, especialmente los omega-3. Asegúrese de obtener una buena cantidad de salmón, aguacate, ostras y huevos. Si eres vegano, opta por las coles de Bruselas, las semillas de chía y las nueces.

@gouldhallie

Un cambio en el medio ambiente

Un estudio realizado en 2008 en la Facultad de Medicina de la Universidad de Londres descubrió que la contaminación en el aire puede interferir con la proteína dentro de su cuerpo y, por lo tanto, con el crecimiento de su cabello, informa el Centro Griffin de Restauración e Investigación del Cabello. De hecho, muchos estudios más recientes han concluido que aquellos expuestos al humo del cigarrillo (fumadores o no) tienen una mayor pérdida de cabello que aquellos que no lo están. Entonces, si vives en un área urbana, este puede ser el culpable de tu cambio en la textura del cabello.

"Termine con un spray de pH o gotas anticontaminación", sugiere Berkovitz. "El tóner es tan importante para tu cabello como lo es para tu piel, incluso más a medida que envejeces. He aquí por qué: el agua del grifo generalmente tiene un equilibrio de pH de 7.9. El pH de tu cabello es 5.5. Esa diferencia de pH explica por qué tu cabello se siente suave en la ducha pero se enreda una vez que está afuera. El pH del agua sopla la cutícula del cabello (otra palabra para las pequeñas tejas que conforman la capa externa de cada mechón). Con esas 'tejas' abriéndose, su el cabello se siente más áspero y se enreda fácilmente. Al usar un aerosol que equilibra el pH, sella la cutícula, haciéndola más suave y manejable, y menos vulnerable a la contaminación ".

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Una abundancia de acumulación de productos

"Existe el problema de acumulación de producto", dice Berkovitz, "que es enorme. Digamos que se lava el cabello con champú cada tres días más o menos. Durante ese tiempo, su cabello acumula acumulación de productos de peinado, células muertas y contaminación. Juntos, ellos deja el cabello sin brillo y quita su tacto sedoso. Piensa en la facilidad con que tu cabello absorbe el olor a humo de cigarrillo: es sorprendente lo que tu cabello capta mientras te mueves durante el día ".

Lavarse el cabello con poca frecuencia está bien, siempre y cuando esté haciendo algo para remediar la acumulación a veces perjudicial de sus productos favoritos. "Comience con un reinicio semanal", recomienda Berkovitz. "Eso significa hacer un tratamiento de aceite clarificador para mantener tu cabello ligero, sedoso, hinchable y brillante. Comienza por aplicar un poco de aceite botánico en tu cabello (uso mi aceite rejuvenecedor, $ 35, ya que está hecho con aceites ligeros de plantas y flores, que es útil para descomponer los aceites pesados ​​del cuero cabelludo y el residuo opaco que dejan los agentes plastificantes de los productos de peinado ".

Él continúa: "Deje el aceite en su cabello durante al menos 20 minutos. Incluso puede usar un secador de pelo para calentar el aceite, ayudándolo a absorber en cada hebra e hidratar su cabello de adentro hacia afuera. Luego, lávese el cabello con un champú clarificador suave. Uso el champú para dar volumen y clarificación de menta y aguacate ($ 34) para una dosis terapéutica de aceite puro de menta, que ayuda a eliminar el exceso de grasa del cabello y deja el cuero cabelludo limpio. Luego uso el acondicionador como de costumbre. "

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Medicación

Otra causa de adelgazamiento del cabello sobre la que probablemente no tenga control es la medicación. En la mayoría de estos casos, en realidad es un medicamento recetado que debe tomar para una afección médica que es el principal culpable. Si bien algunos medicamentos causan una pérdida mínima, otros (cuando se combinan con la afección por la que lo está tomando) pueden provocar casos más graves.

Vale la pena discutir su uso de medicamentos con su médico para ver si una medicina alternativa sería útil. Pero asegúrese de consultar con su médico antes de realizar cambios por su cuenta.

Abuso de calor

Al igual que el abuso químico de relajantes, tratamientos de color y otros procesos, el abuso de calor es otra causa de adelgazamiento del cabello que es completamente prevenible.

Cuando el calor es el culpable, generalmente se nota adelgazamiento hacia las puntas del cabello en lugar de las raíces, esto se debe a que algunas mujeres tienden a "golpear" sus puntas con frecuencia con rizos o planchas planas. Junto con el adelgazamiento, probablemente también notará sequedad y fragilidad. Esta es una causa que puede remediar fácilmente, simplemente reduzca el estilo del calor y use productos protectores.

Agua dura

Aunque puede que no sea lo primero que se le ocurra, el agua dura también puede contribuir a un cambio en la textura de su cabello. El agua dura contiene más minerales que el agua embotellada y puede aumentar la acumulación que ya puede estar presente en su cabello. Además, el agua dura es conocida por no enjuagarse adecuadamente, lo que significa que también podría dejar residuos de champú y acondicionador en el cabello. Si puede, considere instalar un filtro en su ducha o grifo para "suavizar" su agua.

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