Piel

Un dermatólogo analiza los mejores ácidos para usar en cada década de tu vida


Si eres un novato, los ácidos pueden sonar inicialmente como algo aterrador para incorporar en tu rutina de cuidado de la piel, especialmente si tienes piel sensible. Pero los ácidos son ingredientes poderosos que combaten dolencias molestas como hiperpigmentación, manchas solares, líneas finas, sequedad y más. Es cierto que hay muchos ácidos, y cada uno de ellos funciona de manera diferente dependiendo de tu problema de piel específico. Entonces, ¿cómo se supone que debes saber de qué depender?

A medida que envejecemos, nuestra piel y cuerpos se transforman con nosotros, lo que genera diferentes preocupaciones durante cada etapa. Lo bueno es que incorporar ácidos en su rutina de cuidado de la piel puede ayudarlo en cada paso del camino. Alistamos al dermatólogo certificado por la junta, Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, para descomponer los ácidos más beneficiosos de cada década. Siga leyendo para obtener la guía definitiva de ácidos para cada etapa de su viaje de cuidado de la piel.

En tus 20s

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La queja cutánea número uno que Imahiyerobo-Ip recibe de sus 20 y tantos pacientes tiene que ver con el acné. Soy una víctima del acné adulto que no me golpeó hasta los 23 años, por lo que me relaciono con esto en muchos niveles.

"Es un mito que el acné es algo con lo que solo se enfrentan los adolescentes. Además, muchas personas empeoran inadvertidamente su acné a través del uso inconsistente de medicamentos recetados para el acné y al usar productos agresivos que eliminan la piel de los aceites naturales", explica.

Estos deberían ser sus ácidos preferidos: В В

  • Ácido salicílico: В"Cuando se usa para tratar el acné, este ácido secará las imperfecciones. Como antibacteriano, el ácido funcionará como un exfoliante para eliminar las células de la piel descoloridas y dañadas para mejorar el tono de la piel. En altas concentraciones, puede usarse como una exfoliación química. eso puede ayudar a eliminar los principales brotes en poco tiempo ".
  • Ácido azelaico:"Si sufres de enrojecimiento, especialmente relacionado con la rosácea y el acné, el ácido azelaico podría beneficiarte. Este ácido se deriva de los granos y alivia la piel irritada. El ácido azelaico también es un poderoso luchador contra la hiperpigmentación. La mejor noticia es que es perfectamente seguro para usar durante el embarazo; funciona de maravilla para combatir el acné y el melasma.
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"Busque un suero potente que contenga estos dos ingredientes, como el Suero Redefinidor de Hidropéptidos", dice Imahiyerobo-Ip.

En sus 30 años

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Muchas mujeres comienzan a notar signos sutiles de envejecimiento a los 30 años, como líneas finas y arrugas. También pueden aparecer cosas como hiperpigmentación, melasma y manchas solares. Para conquistar estas condiciones, Imahiyerobo-Ip recomienda dependiendo de estos ácidos:

  • Ácido retinoico:"Derivado de la vitamina A, el ácido retinoico es bien conocido como una fuente de poder antienvejecimiento. Este ácido provoca la renovación de las células de la piel y proporciona beneficios de una mayor producción de colágeno, poros limpios, desprendimiento acelerado de las células de la piel y un tono de piel uniforme. Su piel puede tómese un poco de tiempo para adaptarse a este ácido y podría experimentar descamación de la piel ".
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"Mi retinoide favorito es Differin, que ahora se vende sin receta", dice Imahiyerobo-Ip.

  • Ácido glicólico:"Este es uno de los mejores ácidos que hay, que va más allá de la capa superior de la piel para ayudar a aflojar los enlaces que mantienen unida la piel muerta. El ácido glicólico encogerá los poros, aclarará las manchas, incluso las cicatrices, disminuirá las arrugas y mantendrá la textura de su piel suave y brillante. Suficientemente suave para principiantes con probadas propiedades antienvejecimiento, este sería un excelente punto de partida si desea incorporar ácidos en su rutina ".
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"Si eres nuevo en los ácidos, te recomendaría comenzar con un producto de ácido glicólico al 5%, como el Lavado con Glicólico Espumante de NeoStrata", sugiere Imahiyerobo-Ip.

En tus 40s

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"En este punto, la exposición a contaminantes ambientales comienza a afectar la piel, y los antioxidantes son muy importantes. Además, algunas mujeres desarrollan más sensibilidad a los productos para el cuidado de la piel", dice Imahiyerobo-Ip. Ella recomienda lo siguiente:

  • Ácido láctico: В"Suave y efectivo, el ácido láctico beneficiará a las personas con piel sensible. Exfolia y suaviza las líneas y arrugas de una manera mucho menos irritante que otros ácidos".
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"Estas almohadillas contienen ácido láctico, glicólico y salicílico en una mezcla suave pero efectiva que puede usarse para la exfoliación suave diaria", dice Imahiyerobo-Ip.

  • Ácido ascórbico: В"Esta es la versión sintética de la vitamina C y se sabe que tiene beneficios antioxidantes, así como la capacidad de iluminar la piel y aumentar el colágeno".
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"Mi objetivo para obtener un refuerzo semanal de vitamina C es el HydroPeptide's Anti-Wrinkle Polish® & Plump Peel. Contiene cristales de microdermabrasión con infusión de vitamina C que ayudan a aclarar la piel y estimulan la producción de colágeno", dice Imahiyerobo-Ip.

En tus 50 +

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"En los 50 años, los cambios fisiológicos ralentizan el recambio de las células de la piel y, como resultado, puede notar una importante sequedad de la piel y pérdida de elasticidad. Las líneas de expresión pueden quedar grabadas en su piel, y también puede notar el desarrollo de lesiones rugosas, escamosas y precancerosas, "explica Imahiyerobo-Ip. El ácido número uno que sugiere incorporar en su régimen de piel es:

  • Ácido hialurónico: В"Este ácido aumenta la humedad y puede agregar volumen cuando se inyecta. Una clave en muchos humectantes y rellenos, el ácido hialurónico está hecho sintéticamente para replicar un componente estructural natural de la piel. Cuando se usa como una crema o suero, el ácido hialurónico asegura que la piel siéntase más suave y notará una mejora en la apariencia de líneas finas ".
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"Busque un producto como SkinCeuticals H.A. Serum que combine esto con vitamina C para ayudar en la penetración efectiva", explica Imahiyerobo-Ip.

A continuación, los mejores consejos para el cuidado de la piel contra el envejecimiento de mujeres mayores de 30 años.