Cabello

Empecé a comer tierra de diatomeas para un cabello más largo y fuerte


David Sacks / Getty

Todo comenzó cuando un colega regresó de unas vacaciones en Bali con un parásito. Como editora de salud residente, comencé a buscar remedios para eliminar el error cuando el tratamiento con antibióticos que ella tomó no tuvo éxito. De mi investigación, descubrí esta cosa llamada tierra de diatomeas de grado alimenticio, también conocida como harina fósil, un polvo rico en sílice que supuestamente tenía docenas de beneficios para la salud. Para un poco de historia, la sílice es uno de los oligoelementos más importantes en nuestro cuerpo; El cuerpo humano normalmente contiene siete gramos de sílice, que es mucho más que cualquier otro mineral, incluso hierro o magnesio. Por esta razón, es crucial que consumamos suficiente sílice para ayudar a nuestros cuerpos a funcionar y absorber minerales adecuadamente.

Siga leyendo para aprender todo sobre mi experimento de beber tierra para un cabello más largo y fuerte (dedos cruzados).

¿Qué es la tierra de diatomeas?

La tierra de diatomeas es un fino polvo blanco compuesto de pequeñas plantas de agua fosilizada.

La tierra de diatomeas, específicamente, está compuesta de pequeñas plantas de agua fosilizada que se muelen en un fino polvo blanco. A nivel microscópico, estas partículas pequeñas y afiladas se mueven a través de su sistema atrayendo todo, desde bacterias, hongos, protozoos, virus, endotoxinas, residuos de pesticidas y drogas, E-Coli y metales pesados. Aparentemente, comerlo regularmente no solo eliminaría los parásitos, sino que también exfoliaría suavemente mi tracto digestivo y daría un impulso de salud a mi cabello, piel y uñas. Tenía curiosidad sobre lo que podría hacer por mí, así que puse mis manos en una bolsa de inmediato. Leí docenas de reseñas en línea, y cada una dijo que podía esperar que mi cabello se volviera más grueso y fuerte en poco tiempo. Así que realmente, no pude subir a bordo lo suficientemente rápido. Sin embargo, para ser claros, es muy importante buscar tierra de diatomeas de calidad alimentaria. La tierra de diatomeas también se utiliza en el control de plagas y para limpiar los filtros de la piscina. Ese tipo de tierra de diatomeas se ha calentado, cambiando su estructura, y debe evitarse por ingestión.

Beneficios de la tierra de diatomeas

  • Digestión mejorada
  • Aumento del crecimiento del cabello y las uñas.
  • Restauración de la producción de colágeno.
  • Mejora de las condiciones de la piel.

En primer lugar, eliminemos el tema de la salud. No quiero ser demasiado gráfico aquí, pero diré que encontré que los efectos exfoliantes intestinales de la tierra de diatomeas son impresionantes. Mi digestión es mejor, y solo por esa razón, no puedo entender un momento en que quiera dejar de tomarlo. En cuanto a los beneficios de belleza, quería un cabello más largo y fuerte, y lo obtuve. Mi peluquero de cuatro años me dijo recientemente: "Tu cabello es el más grueso que he visto". No estaba mintiendo (aún no le había pagado). Mis uñas quedaron repentinamente libres de crestas, que es algo que nunca recuerdo haber experimentado. Pero si no se vendió totalmente, debe saber que el colágeno, que es extremadamente importante para una piel sana, está compuesto principalmente de sílice. Cuando tenemos deficiencia de sílice, nuestro colágeno se descompone más rápidamente, lo que hace que la piel se vea vieja y sin brillo. Tomar sílice puede restaurar y reparar el colágeno en nuestro cuerpo. La sílice también ayuda con problemas de la piel como eczema, erupciones cutáneas, acné, verrugas, quemaduras y picaduras de insectos. En este punto, soy un converso.

Que esperar

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En el momento en que abrí mi nueva bolsa de Supercharged Food's Love Your Gut Powder® ($ 20) fue el mismo momento en que me di cuenta de que me había comprometido a comer tierra real en una búsqueda de un mejor cabello. Para ser justos, el polvo se parecía más a una arcilla refinada (del tipo que pintan en la cara en hermosos balnearios franceses) que a la suciedad marrón, pero es justo decir que tenía reservas. ¿Realmente iba a beber esto? ¿Podría incluso disolverse? Tengo aversión a las texturas arenosas, así que sabía que había una posibilidad de que volviera a aparecer. Aún así, por la posibilidad de un cabello más largo, lo probaría.

El paquete recomendaba una cucharada completa, pero comencé con una cucharadita. Había leído consejos en línea que sugerían comenzar poco a poco en caso de que tuviera una "reacción de muerte" (más sobre eso a continuación). También es importante, lo mezclé en un vaso alto de agua con vinagre de sidra de manzana y lo tomé por la mañana con el estómago vacío (hay que beberlo inmediatamente o el polvo caerá al fondo). Aparentemente, tomar tierra de diatomeas con comida puede enfermar a algunas personas, por lo que jugué a lo seguro. En mi opinión, no sabía a nada. Hizo que el agua se sintiera un poco lechosa, pero todavía sabía a agua de grifo y ACV. Hasta aquí todo bien.

Efectos secundarios

Las opiniones son variadas sobre si el fenómeno de los síntomas de muerte (también conocido como la reacción de Jarisch-Herxheimer) es realmente real, pero puedo decirle que después de esto, estoy casi seguro de que lo es. Se cree que una reacción de muerte es el resultado de una sobrecarga tóxica temporal causada por la muerte de patógenos en su cuerpo y, según todos los informes, apesta. Se cree que la tierra de diatomeas mata a los parásitos al deshidratarlos, por lo que tiene sentido que ingerirlos en el registro provoque estos síntomas. Como nunca había considerado la idea de que podría tener un parásito, no estaba preocupado. Tonto, porque había evidencia significativa de que, de hecho, tenía un parásito. Como, por ejemplo, la forma en que fui atacado con intoxicación alimentaria cada dos meses. Sucedió tan a menudo que podría haberlo escrito en mi mensaje de fuera de la oficina.

Nunca pensé que escribiría esto en Internet, pero mis síntomas de "muerte" no eran broma. Lo único positivo era saber que me estaba deshaciendo de los hipotéticos imbéciles parasitarios que se instalaban en mi intestino. La "muerte" comenzó alrededor de tres días, pero después de otros dos, terminó. Se cree que la tierra de diatomeas también actúa como un parásito preventivo, así que seguí tomándola. Pasaron aproximadamente dos semanas en que comencé a notar los beneficios reales.

La comida para llevar final

Si bien no puedo estar 100 por ciento seguro de que tenía un parásito antes de tomar tierra de diatomeas (o tierra mágica, como ahora me refiero a ella), no importa mucho. (Y, considerando cuántas personas a nivel mundial se estima que los llevan, era bastante probable). Si puedo tomar una cucharada del polvo insípido de talco todas las mañanas para convertirme en un host inhóspito, lo haré. Además, como he dicho, lo hice principalmente por los beneficios de belleza. Con un contenido de sílice tan alto (80 a 90 por ciento), más magnesio, zinc y calcio, mi cabello, mi piel y mis uñas nunca se han visto mejor. Si desea probarlo usted mismo, asegúrese de comprar un polvo de grado alimenticio. Los grados menores se usan para limpiar piscinas y matar chinches y no están aprobados para uso interno. La marca Supercharged Food es extremadamente pura y tiene excelentes críticas sobre Nourished Life® para recomendarla.