Bienestar

Cómo 16 mujeres reales recuerdan tomar su anticonceptivo


Rechoncho

Si le preguntas a un puñado de mujeres en tu vida cómo recuerdan tomar sus píldoras anticonceptivas a diario, es probable que te encuentres con una gran variedad de trucos para la vida que van desde lo obvio ("Puse una alarma en mi teléfono" ) a peculiar ("guardo mis pastillas en mi cajón de cubiertos, así quenuncaolvidar ") a francamente inútil (" Tengo un DIU "). Cuando muchas de nosotras somos sometidas a la carga de este ritual diario, que sin embargo es uno de los factores menos arduos de tomar anticonceptivos hormonales, no es sorprendente que Los métodos para recordar abundan.

Entonces, cuando esta conversación surgió en Byrdie HQ una mañana, pensamos que tenía sentido extenderla también a nuestros lectores por sus consejos. Y después de realizar la llamada en Instagram y en nuestro grupo secreto de Facebook, las respuestas no decepcionaron. Desde alarmas con temas de Rihanna hasta recordatorios de vida y respiración, resumimos las formas más creativas que recuerda para tomar anticonceptivos a continuación.

"Aprendí a hacerlo parte de mi rutina nocturna. Mantengo mi mochila en el cajón donde guardo el protector labial y la crema de manos. No puedo ir a dormir sin ninguno de ellos, así que hago los tres antes que yo. ¡Salta a la cama! - K

"Lo guardo con mi contenedor diario de vitaminas, lo pongo en la ranura de la mañana y lo dejo en el mostrador de la cocina porque es mi primera parada para tomar mi café". - @hauteeverything

"Una nota post-it de mi cepillo de dientes" - @lindsayenolan

"Las saco del papel de aluminio cada semana y las guardo en una caja de pastillas junto a mi cama". - @mmobjects

"También uso la aplicación Clue para recordatorios nocturnos". - @ estrella5268

Tengo una alarma y guardo la mía en mi billetera. No importa dónde esté (en casa, en la casa de un amigo, en un bar, etc.) siempre lo tomo en ese momento. Tenerlo en mi billetera significa que siempre lo tengo conmigo y lo tomo a la misma hora todos los días. ”- @contrapposta

"Lo solucioné con mis productos para el cuidado de la piel porque de alguna manera nunca olvido usar esos (vanidad). ¡Ja!" - J

"Puse una pastilla con todas mis otras vitaminas en un vaso de chupito y la mantengo a la vista en la cocina". - @juliettamarie

"Puse mi paquete de pastillas en un vaso vacío en mi mesita de noche en la mañana antes de levantarme de la cama. De esa manera, cuando voy a llenar mi vaso por la noche, la píldora está allí Y tengo agua para tomarla". - K

“Lo puse en un armario en mi cocina donde están nuestros vasos de agua, así que lo veo a diario. Lo tomo mientras mi esposo y yo preparamos la cena, ¡por eso lo guardo en la cocina! ”- @ckokinov

"Mi estrategia es eliminar la mayor cantidad de pensamiento posible y asegurarme de que nunca me atrapen sin él. Todos los domingos, pongo todas mis píldoras durante la semana (incluyendo suficientes suplementos para rivalizar con el inventario de un GNC) en cada individuo recipientes, como una abuela. El organizador de mi píldora es una torre de recipientes circulares apilables que se atornillan, así que puedo tirar uno en mi bolsa si no tengo tiempo para comer antes de irme. También me aseguro de mantener una dosis o dos de los elementos esenciales diarios (léase: recetas) en un pequeño pastillero que siempre vive en mi bolso ". - E

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