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Bienestar

Cómo engañar a tus compañeros de trabajo para que piensen que no tienes resaca


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Las resacas son el chiste cruel de la naturaleza que nos atrapa casi siempre. Todo comienza inocentemente: te encuentras con algunos amigos después del trabajo para desahogarte, y antes de que te des cuenta, tienes tres cócteles de profundidad y tienes una reunión a las 9 a.m. Sí, probablemente sea mejor para usted ir directamente a casa desde la oficina y acostarse temprano. Pero te pierdes el 100% de los disparos que no tomas, ¿verdad? Dejando a un lado los clichés, estoy aquí para ayudar a disimular tu piel deshidratada y tu cuerpo dolorido de los compañeros de trabajo con quienes compartes tu cubículo (porque es posible, y tengo un montón de trucos bajo la manga).

A continuación, he detallado exactamente lo que debe hacer, los productos que debe usar y la hora a la que debe usarlos. De esta manera, sus compañeros de trabajo no serán más sabios y volverá a la cama en muy poco tiempo.

Acabas de llegar a casa y las escenas de tu próxima mañana terrible parpadean en tu cerebro. Ups ¡El precio de la diversión es alto en estos días! “Lo mejor que puedes hacer por tu piel después de beber es limpiarla antes de acostarte. Dormir con el maquillaje puesto y sin quitar la suciedad puede significar poros obstruidos y congestionados; posibles brotes; e irritación al día siguiente ", dicen las damas de Glow Recipe. El primer paso en su viaje para fingir un estilo de vida adulto es quitarse el maquillaje y lavarse la cara. ¿Mi consejo? Haga una doble limpieza con el Limpiador de gelatina lechosa de Glossier ($ 18) para eliminar las lágrimas de rímel, y continúe con el Bálsamo limpiador pro-colágeno de Elemis ($ 60) para un lujoso lavado de fusión por contacto. El bálsamo limpiador funciona para eliminar las impurezas de la piel con aceite de estrella y antienvejecimiento a medida que hidrata. Además, huele ridículamente bien y aumentará instantáneamente tu estado de ánimo antes de acostarte.

Beber agua. Como en, bebe más agua de lo que creías que deberías. Big Gulp estado. Si quieres ponerte elegante, puedes comprar dos aguas de coco camino a casa (la versión Harmless Harvest tiene dos tamaños). Beba el grande antes de acostarse y mantenga el más pequeño en la nevera por la mañana. "Con su agua, tome calcio y magnesio antes de acostarse y duerma con una máscara hidratante durante la noche", sugiere Joanna Vargas, famosa facialista y fundadora de Joanna Vargas Salon and Skincare Collection. Mi favorita es la Máscara nocturna de aumento de humedad de Clinique ($ 34) porque ayuda a la piel a beber la humedad durante la noche para obtener un brillo suave y húmedo por la mañana.

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Ay. Lo siento, niña, tienes resaca. ¡Sucede! Lo mejor que puede hacer una vez que abre los ojos es tomar una almohada de aromaterapia y colocarla sobre sus ojos (se siente fresca y huele increíble) mientras se concentra en su respiración. Tómese unos 20 segundos para ubicarse.

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Después, es hora de moverse: cuanto antes te levantes, más pronto te sentirás (¡y te verás!) Mejor. "Por la mañana, sugiere Marijana Blankenship, fundadora del Capitán Blankenship," si está buscando una gran taza de café o té, equilibre con otro vaso de agua o agua de coco cruda rica en electrolitos. "(Aquí es donde su segunda agua de coco entra en juego.) Rocio Matos, el entrenador principal en Blushington Beauty Lounge, agrega: "El agua es tu mejor amigo en este momento". Te hidratará y te hará sentir mucho menos lento después de una noche de fiesta. Beber mucho café te dará un poco más de energía, pero no hará que ese dolor de cabeza desaparezca. Solo te deshidratará más.

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Además, la ducha es imprescindible. Es la forma más fácil de despertarse y sentirse renovado, o tan renovado como pueda sentirse en su condición. Pero, la Dra. Rachel Nazarian dice: “Aléjese de las duchas calientes y las bebidas calientes a la mañana siguiente que pueden mejorar los vasos dilatados en su piel, empeorando el enrojecimiento y la hinchazón. En su lugar, elija bebidas frías y una ducha tibia. Parece obvio, ¡pero evite más alcohol y sustancias con alto contenido de azúcar a la mañana siguiente! Pegarse a los alimentos con altos niveles de antioxidantes (como el jugo de granada) aumentará la recuperación de la piel y ayudará a que su piel se sienta y se vea mejor ”.

Una resaca realmente puede afectar su cuerpo, pero si está tratando de ocultar evidencia de sus compañeros de trabajo, su mayor regalo será su piel. Piel de resaca es el resultado de un atracón alimentado con alcohol que conduce a una piel deshidratada, opaca e inflamada, dice Nazarian.

Para ojos extra cansados, mezcle el suero suavizante de péptidos ExLinea de PCA Skin ($ 106) y el gel revitalizante para ojos Ideal Complex ($ 84), y colóquelos en el refrigerador durante unos minutos hasta que estén fríos y agradables. Retire la mezcla y aplíquela alrededor del área de los ojos como una máscara improvisada. Déjalo actuar durante 15 minutos, y tus ojos se despegarán de inmediato.

Busque ingredientes para calmar rápidamente su piel. Las máscaras hidratantes, especialmente si están preenfriadas en el refrigerador, pueden sofocar la mascarilla hidratante + facial Karuna's ($ 28). Contiene ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico, pero también factores calmantes como la manzanilla y la vitamina B. La temperatura fría adicional que se mantiene en el refrigerador rápidamente reprimirá los vasos sanguíneos en la piel, moviendo su piel de rojo manchado a normal, sugiere el Dr. Nazarian .

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Haz que fluya tu sangre. Vargas explica: “El masaje de drenaje linfático es un arte perdido y ciertamente una herramienta que cualquiera puede usar para hacer que la cara se vea rejuvenecida y radiante. Masajear la piel con movimientos circulares hacia arriba. Comience en la base del cuello en los lados donde están las arterias y masajee en círculos suaves hacia la mandíbula, hacia los lados de la cara y alrededor de los ojos. Esto ayudará a llevar los nutrientes al tejido. Desea hacer el movimiento opuesto y comenzar en la parte superior de la cara por los ojos si es propenso a los brotes, eso arrastrará el desperdicio.

Sarah Lee y Christine Chang de Glow Recipe agregan: "Dado que la piel se puede sensibilizar la mañana después de una larga noche de ingestión, recomendamos evitar cualquier exfoliante o exfoliación dura".

Has llegado a la parte de maquillaje de este programa. Mantenga su piel fresca y natural, pero busque un corrector que haga la mayor parte del trabajo pesado. Matos dice: "El corrector es la mejor manera de lucir brillante y despierto: ocultará cualquier oscuridad o decoloración que puedas tener bajo los ojos de una noche de fiesta". Elija algo humectante con cobertura media. Además, aplique un bronceador y un poco de rubor para devolver el color y la vida a un cutis opaco o cetrino.

Lo más probable es que tengas prisa. Entonces Matos sugiere usar The Original Beautyblender de Beautyblender ($ 20) para ahorrar preciosos minutos por la mañana. Funciona para aplicar la base, mezclar el corrector y aplicar rápidamente el rubor en crema. Es una cura para la resaca en sí misma: los Beautyblenders hacen que su maquillaje se vea con aerógrafo.

Antes de irse a la oficina, huela una combinación de aceites esenciales (romero, eucalipto o ambos) para ayudar a despejar la mente y aliviar el dolor de cabeza, sugiere Holly McWhorter, cofundadora de Plant. Pero si no tiene un boticario en su apartamento, use Caudalie's Beauty Elixir ($ 18), un tratamiento de tez antideslumbrante que contiene romero tonificante, menta astringente y aceite esencial de rosa relajante. Huele increíble y se siente seriamente como un spa con cada spray. Mételo en tu bolsa junto con un bálsamo labial teñido para hidratarte, y date un spritz durante todo el día.

Caudalie Beauty Elixir $ 18Comprar

Al entrar, compre un jugo verde para hidratarse de adentro hacia afuera. Además, la mezcla de hojas hará que su sistema digestivo vuelva a funcionar. Según Vargas, "la mala digestión significa brotes, y la fiesta generalmente incluye comer cosas que inhiben al cuerpo de sus funciones normales".

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¡Felicidades! Has llegado oficialmente a las primeras horas de tu día. Saca el Caudalie de tu bolso y dale a tu cara otro spritz completo. El siguiente paso es salir de la oficina y tomar algo de comer. Afortunadamente, nuestro consejo de comidas es un callejón sabroso para los amantes de la comida. McWhorter dice que vaya con cualquier antojo de comida salada que pueda tener. Ayudará a su cuerpo a retener el agua que ha consumido toda la mañana: una gran parte de su sufrimiento se debe a la deshidratación.

Spritz Spritz de nuevo. Repetir.

Sal de la oficina un poco temprano. Has realizado tu debida diligencia durante todo el día y no quieres someter a tus compañeros de trabajo a tu tontería por más tiempo. ¡Báñate y vete a dormir, amigo! McWhorter sugiere el Baño de Sanación Orgánica Super Soak de Plant® ($ 28), ya que combina sal marina purificadora con dos remedios antiguos tanto para los músculos adoloridos como para la nariz tapada ”. Te sentirás cómodo y te sentirás bien en poco tiempo.

Para la proxima vez: Si tu saber vas a tener una gran noche afuera, prepara tu piel temprano. Comience a reducir los alimentos con alto índice glucémico y comience a hidratarse para mantener sus niveles de nutrientes vitales altos antes de su evento.

¿Qué usas para ocultar una resaca? ¡Apague el sonido abajo en los comentarios!