Piel

8 dermatólogos famosos en el consejo que se darían a sí mismos


La retrospectiva es una cosa maravillosa. Hay tantas perlas de sabiduría que me encantaría retroceder una década y contarme a mi yo de 24 años. Lamentablemente, eso no es posible. Sin embargo, todos podemos aprender de los consejos de otros a cualquier edad y, cuando se trata de consejos para el cuidado de la piel, ¿quién mejor para preguntar que los mejores dermatólogos del juego?

Desde la enfermera Jamie, que tiene una lista de clientes que incluye a Khloe Kardashian y Jessica Alba hasta el Dr. David Colbert, que ha atendido a la élite de Hollywood, incluidos Jennifer Lawrence y Naomi Watts (lea la reseña de un editor de Byrdie de su facial aquí), llamé al 8 dermatólogos para revelar los consejos de cuidado de la piel que con gusto saltarían a una máquina del tiempo y se contarían a sus seres más jóvenes.

Sigue leyendo para ver los consejos que cambiarán tu piel, sea cual sea tu edad ...

Entrenarte para dormir para tu piel

Quien: Enfermera Jamie, experta en piel de celebridades

El Consejo: "¡La tercera causa principal del envejecimiento prematuro (después del daño causado por los rayos UV y el tabaquismo) es dormir de lado! No duermas en una máquina para hacer arrugas, también conocida como una almohada tradicional. Usa solo satén y, como mi Beauty Bear, una forma que ayude entrenas para dormir de espaldas o, al menos, mantienes la apertura de tu cara para que las áreas más delicadas alrededor de los ojos, las mejillas y el cuello no formen arrugas permanentes ".

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Practica la autoaceptación

Quien: Dr. Harold Lancer, M.D. F.A.A.D.

El Consejo: "Comience a cuidarse bien mental y físicamente a una edad temprana. A medida que envejece, quiere seguir luciendo tan bien como se siente. La ilusión de juventud y belleza se vende sin parar en todos los lugares a los que acudimos, por lo que es clave para comience a practicar la autoconfianza y trabaje en la autoaceptación para comenzar su base de belleza a una edad temprana.

"Comenzar con un régimen adecuado de cuidado de la piel en el hogar a una edad temprana puede ayudarlo en el aspecto físico para combatir y ayudarlo a envejecer con gracia. No necesita ser agresivo con su enfoque, solo tenga confianza, esté lleno de vida, pasión y el resto seguirá. Pruebe nuestro régimen de 3 pasos del método Lancer de pulido, limpieza y nutrición, es un excelente sistema de inicio para todas las edades ".

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Detener la exfoliación excesiva

Quien: Enfermera Jamie, experta en piel de celebridades
El Consejo: "Deje de exfoliar en exceso. Necesitamos tratar nuestra piel como seda delicada. Cuando exfolia en exceso (física y químicamente) y con una frecuencia excesiva (muy común) destruye la barrera protectora que tiene su piel. Una vez que se retira o comprometido está exponiendo su piel a toxinas ambientales, daño solar, envejecimiento prematuro, acné, etc. "

Di "No" a las toallitas faciales

Quien: Dra. Sophie Shotter, Doctora Estética

El Consejo: “Desearía que alguien me hubiera dicho lo malvadas que son las toallitas faciales. Esto es todo lo que solía usar en mi piel, y definitivamente los considero responsables de la sequedad transitoria y los brotes a lo largo de los años. Desearía haberme preguntado por qué están clasificados como 'seguros' de usar, a pesar de que el paquete está abierto durante tanto tiempo; la respuesta es que están llenos de productos químicos y conservantes para evitar que crezcan microorganismos. Estos tienen un efecto irritante y deshidratante en la piel.

"Tampoco eliminan realmente el maquillaje, sino que lo manchan un poco y requieren que te frotes la piel con bastante fuerza, lo que significa que tienes más inflamación y más arrugas en la piel". ¡No hay sustituto para una limpieza adecuada! , preferiblemente una doble limpieza si estás dentro y fuera de una ciudad como yo!

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Piense dos veces sobre los productos de tendencia

Quien: Dr. Sam Bunting, Dermatólogo

El Consejo: "Deje de usar productos que son demasiado publicitados y que no son adecuados para su piel. En retrospectiva, tuve innumerables brotes provocados por el uso de un cuidado de la piel excesivamente rico y oclusivo 'antienvejecimiento' que obstruyó mis poros delicados. Estos eventos llevaron a frecuentes cambios de producto , lo que irritó mi piel y condujo a un cutis opaco y sin brillo.

"Ahora conozco mi piel y cómo me gusta que me manipulen, y me adhiero a un sistema, ahora he descubierto lo que funciona. Tal fue la alegría de formular mi propia gama de productos para el cuidado de la piel con estas preocupaciones exactas en mente, y a través de los pacientes Veo en la clínica todos los días, sé que no estoy solo en estas experiencias ".

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Sé más amable contigo mismo

Quien: Alexis Granite, Dermatóloga Consultora

El Consejo: "Le diría a mi yo más joven que no sea tan crítico. Mirando hacia atrás, era tan duro conmigo mismo, especialmente con mi piel. Temía incluso salir de la casa con una mancha. Una valiosa lección que aprendes más adelante en la vida es que todos están tan preocupados con sus propios defectos percibidos, ¡ni siquiera notarán esa leve imperfección tuya! "

Protege tu piel todos los días

Quien: Dr. Dendy Engelman, Celebrity Dermatologist, Cosmetic & Skin Cancer Surgeon

El Consejo: ¡SPF, SPF, SPF! Alrededor del 23% del daño solar se acumula cuando tenemos 18 años. ¡Y el 89% del envejecimiento es por causas ambientales, no por causas genéticas!

"¡Nunca es demasiado temprano para comenzar a protegerse del cáncer de piel! Me gusta Elizabeth Arden Great 8 Daily Defense Moisturizer Broad Spectrum Sunscreen SPF 35 ($ 42) porque tiene protección UVA / UVB, además de protección contra la contaminación, la luz infrarroja y el azul luz, que ahora sabemos también tiene efectos de envejecimiento.

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Quien: Dr. David Colbert, fundador del Grupo de Dermatología de Nueva York

El Consejo: "Me hubiera protegido mejor del sol. No solo porque previene el cáncer de piel, sino también porque, a medida que uno envejece, su piel puede verse 20 años más joven si la protege lo suficiente desde una edad temprana. Otras repercusiones incluyen arrugas o flacidez de la piel, manchas marrones y cánceres de piel. Es un paso simple pero crucial a tomar ".

Muestra algo de piel

Quien: Dr. Anjali Mahto, Consultor Dermatólogo

El Consejo: "Use la base y el corrector solo donde lo necesite en lugar de aplicar una cara completa. ¡Mostrar algo de piel natural no es algo malo! Y use protector solar, particularmente alrededor del área de los ojos".

Para obtener más consejos sobre el cuidado de la piel, consulte el libro del Dr. Mahto The Skincare Bible, $ 15.

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A continuación, le pregunté a 6 esteticistas famosos por el único producto sin el cual no pueden vivir.