Piel

Este aceite natural hace tu cabello increíblemente brillante y tu cuerpo menos hinchado


Hay tantos ingredientes increíbles y totalmente naturales que hacen tanto (e incluso más) que cualquier químico que los humanos hayan creado en un laboratorio. Hay CBD para el control del dolor y la relajación, aceite de menta para curar el dolor de garganta y aceites esenciales para las migrañas. Las hierbas y especias son prácticamente la farmacia de la naturaleza, y el aceite de semilla negra no es la excepción.

Ver, Nigella sativa, o semilla negra o comino negro, se ha utilizado durante siglos debido a sus propiedades medicinales. Según Science Direct, se originó en el sudeste de Asia y también se utilizó en el antiguo Egipto, Grecia, Oriente Medio y África. Como tal, se ha convertido en una práctica común agregarlo a los alimentos, prensarlo en frío en un aceite o incorporarlo en un producto de belleza para el cabello o la piel. Para descubrir los beneficios más emocionantes del aceite de semilla negra, investigamos los estudios más frecuentes sobre el ingrediente. A continuación, encuentre los resultados más interesantes y algunos productos para probar.

Tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios.

"Los estudios de laboratorio han demostrado que algunos componentes tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios", señala el Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering. Esto es útil para las personas con enfermedades autoinmunes, cualquier dolor significativo, trastorno progresivo de las articulaciones y discapacidad funcional. Funciona para reducir el estrés oxidativo, que puede causar la "muerte celular al dañar los lípidos celulares, las proteínas y el ADN". Sin embargo, las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias son muy buenas sin importar quién sea, ya que reduce el riesgo de infecciones, alivia el dolor o el dolor, alivia las afecciones del cuero cabelludo o ayuda con la psoriasis.

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Ayuda a eliminar el acné.

Nigella sativa es un agente que ofrece toneladas de efectos dermatológicos y medicinales. De hecho, según el "Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery", "aplicar una loción preparada con 10% de aceite de semilla negra" redujo significativamente la incidencia de acné después de dos meses ". Esto se debe a las propiedades antibacterianas de los ingredientes.

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Ayuda en la regeneración del cabello.

El aceite de semilla negra contiene timoquinona, un poderoso antihistamínico. La cuestión es que los antihistamínicos a menudo se prescriben a pacientes con alopecia para ayudar con la regeneración del cabello y cualquier punto de adelgazamiento. Por lo tanto, hay formas en que puede ayudarlo a hacer crecer su cabello (y mantenerlo suave, hidratado y brillante).

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Puede desempeñar un papel en el mantenimiento de un peso saludable.

"El aceite de semilla negra tiene propiedades antioxidantes", dijo Brigitte Zeitlin, RD, propietaria de BZ Nutrition. La salud de la mujer. "Y debido a que los alimentos ricos en antioxidantes a menudo son de origen vegetal y no procesados, enfocarse en esos alimentos agregará más fibra, vitaminas y minerales a su dieta, lo que puede desempeñar un papel en el mantenimiento saludable del peso". Pero eso no quiere decir que sea un quemador de grasas que lo cure todo. Sin embargo, ayuda con su digestión y reduce la hinchazón. "El aceite de semilla negra puede ayudar con la motilidad gastrointestinal, y mover los intestinos con más frecuencia ayudará a eliminar el exceso de desechos que pueden acumularse y causar hinchazón del vientre", agrega Zeitlin.

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FYI: Los productos de belleza "naturales" necesitan esto para asegurarse de que estén realmente limpios.