Piel

Pregúntele a un dermatólogo: cómo lidiar con el acné de la mandíbula hormonal


Todos buscamos buenos consejos sobre la piel, pero sabemos exactamente dónde encontrarlos. Le pedimos al dermatólogo Alexis Granite, MD, que respondiera a las preguntas y preocupaciones de la piel ardiente de nuestro lector con consejos útiles, fáciles de entender y fundamentalmente confiables. Aquí, Granite responde a Anna, una londinense que comenzó a notar que aparecían algunas manchas debajo de la piel a lo largo de su mandíbula después de dejar su píldora anticonceptiva.

Rechoncho

Estimado Dr. Granito ...

"Desde que dejé de tomar la píldora anticonceptiva Cerazette hace unos 18 meses, mi piel realmente se ha deteriorado, con la gran mayoría de las imperfecciones que residen a lo largo de mi mandíbula y específicamente hacia las esquinas de mi cara. La piel de mi mandíbula (principalmente en las esquinas cerca de mi oídos) tiene un acné leve que todavía es mucho más de lo que estoy acostumbrado. Hay áreas inflamadas y bultos debajo de la piel, y la textura es muy irregular. Es bastante constante, pero definitivamente veo un ligero pico durante mi ciclo menstrual. Fui a un dermatólogo que me aconsejó sobre algunos productos ácidos para usar (como la Solución Glossier) y me dijo que las hormonas eran la causa. He estado usando algunos de estos productos y he visto mejoras en mi piel, pero menos en el problema real. áreas. Me encantaría saber qué productos, servicios o tratamientos recomendaría ".

- Anna, Londres

Querida Anna ...

Lamento que estés experimentando un brote de tu piel. ¡No puedo decirle cuántas veces al día veo pacientes femeninas en la oficina que comparten sus problemas y preocupaciones de la piel! No ha especificado su edad, pero esto suena como el acné adulto.

Mi diagnostico:

Estás describiendo tanto poros obstruidos llamados comedones como pápulas y quistes más inflamados, que son muy comunes en el acné de inicio en adultos en mujeres. Por lo general, estas lesiones cutáneas también se ven en las áreas que ha mencionado: la cara y el cuello inferiores.

La causa potencial:

Es difícil decir si su piel se ha ensanchado porque dejó de tomar Cerazette, una píldora de progestágeno solo; este tipo de anticonceptivos orales no son los que generalmente mejoran los brotes y en realidad pueden exacerbarlos en muchas mujeres. La genética juega un papel importante en el desarrollo del acné a cualquier edad, y las fluctuaciones hormonales naturales también pueden desencadenar su aparición. Cuando llamamos al acné "hormonal", a menudo no significa que haya un desequilibrio hormonal subyacente, sino que está relacionado con una interacción compleja de las hormonas que producimos naturalmente y nuestra piel. Los productos que está utilizando son bastante buenos, y dudo que sean un factor importante que contribuya a sus recientes brotes ".

La solución:

En primer lugar, trate de no elegir mucho si puede evitarlo; esto puede aumentar el riesgo de cicatrices. Si un quiste ha desarrollado una cabeza blanca y parece estar listo para estallar, puede intentar aplicar una compresa tibia para suavizar la piel, seguido de una presión suave. Pero si nada se drena fácilmente, lo mejor es dejar el área sola. Puede valer la pena agregar un producto específico para el acné que contenga un ingrediente antibacteriano y / o descongestionante como el peróxido de benzoilo, ácido salicílico, ácido azaleico y retinol. Para las mujeres adultas, el retinol es una buena opción, ya que tiene beneficios tanto contra el acné como contra el envejecimiento. Sin embargo, a menudo, para los quistes de acné más profundos que está describiendo, los medicamentos recetados pueden ser más beneficiosos. Vea a continuación los productos listos para comprar que recomiendo.

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Tratamiento adicional:

Un médico de cabecera o dermatólogo puede prescribir tratamientos tópicos que contienen algunos de los ingredientes que he mencionado, pero en concentraciones más altas. Probar una píldora anticonceptiva oral combinada diferente también puede ayudar, al igual que los antibióticos orales o un medicamento llamado espironolactona, que se ha utilizado fuera de etiqueta durante años para ayudar a tratar el acné hormonal en mujeres adultas.

Los tratamientos faciales y la extracción de grado médico, así como las exfoliaciones químicas, pueden ayudar con la textura irregular de la piel que ha descrito; sin embargo, generalmente solo los recomiendo junto con tratamientos tópicos y / u orales de mantenimiento para el acné, ya que los tratamientos faciales y exfoliantes solo beneficiarán la piel temporalmente. Las luces LED azules también son útiles para reducir las bacterias en nuestra piel que contribuyen al desarrollo del acné, pero nuevamente, los resultados son temporales.

Cambios de estilo de vida sugeridos:

El estrés juega un papel importante en el acné, por lo que cualquier cosa que pueda hacer para reducir el estrés ayudará, por ejemplo, al ejercicio regular, el yoga o la meditación. Los pacientes a menudo me preguntan sobre el vínculo entre la dieta y los brotes. Hay evidencia limitada de que nuestra dieta impacta significativamente el desarrollo del acné. Varios estudios han demostrado un vínculo entre los alimentos con alto índice glucémico (como azúcares refinados, papas, arroz blanco) y productos lácteos desnatados (especialmente en mujeres jóvenes) con brotes. Recomiendo tratar de reducir estos alimentos y evaluar cualquier mejora en su piel, pero es poco probable que los cambios en la dieta tengan un impacto importante por sí mismos. Es posible que la suplementación con probióticos también juegue un papel en la reducción del acné, pero se necesitan más estudios sobre esto. Los probióticos tienen muchos otros beneficios para la salud, por lo que también valdría la pena intentarlo.

A continuación, cómo una cita con el dermatólogo cambió la vida de este editor.