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Bienestar

Cómo exfoliante puede minimizar su problema de polvo


Su cuerpo arroja constantemente células muertas de la piel; 30,000 a 40,000 células al día, para ser exactos. ¿Dónde termina todo? Parte de esto contribuye al polvo en toda su casa, debajo de su cama, en todas las novelas intactas en su estantería, etc. Por muy aterrador que parezca, en realidad no es tan malo. El polvo está compuesto principalmente de suciedad del exterior, así como caspa de mascotas si tienes bebés de piel. Afortunadamente, la mayoría de las células muertas de la piel se lavan en la ducha.

Si la piel seca y escamosa parece problemática y vergonzosa, piénselo de esta manera: es una señal de que se están formando nuevas células de la piel. Es la forma en que su cuerpo dice: "Fuera lo viejo". Deja que esa piel fresca brille con una combinación de exfoliante e hidratante.

Beneficios de la exfoliación

Su cuerpo elimina las células muertas de la piel de forma natural. Técnicamente no necesitar exfoliar, pero acelera el proceso. Un buen exfoliante corporal o un cepillo seco pueden hacer que la exfoliación se sienta más como una indulgencia que como una tarea. La promesa de una piel suave y lisa también es un buen motivador.

La exfoliación también aumenta la absorción de cremas y aceites corporales. De lo contrario, corre el riesgo de que los productos se asienten sobre una capa de células muertas. Eso no suena como un buen uso del aceite corporal revitalizante Tata Harper ($ 110) en absoluto.

Bonificación: si eres proactivo acerca de exfoliarte regularmente en la ducha, podrías reducir algunos de los contaminantes del polvo en tu casa.

Productos para el cuerpo para exfoliar

Cuando se trata de exfoliación, tienes opciones. Los exfoliantes corporales con azúcar o sal son muy populares para pulir la piel a la perfección. Los exfoliantes de café como Frank Body Original Coffee Scrub ($ 17) son bastante nutritivos; ese tiene aceite de almendras rico en antioxidantes y vitamina E protectora y curativa

El cepillado en seco es una antigua técnica ayurvédica que se ha convertido en un fenómeno de bienestar en los últimos años. Con un mango largo de madera y cerdas naturales rígidas, un cepillo seco debe usarse para masajear todo el cuerpo desde los pies hasta los hombros. No se necesita agua. El cepillado en seco no solo exfolia, sino que también puede estimular el crecimiento de nuevas células, promover el drenaje linfático e incluso minimizar temporalmente el aspecto de la celulitis.

Si la exfoliación química es más su mermelada, la loción restauradora de alivio rápido AmLactin + Ceramidas® ($ 15) presenta ácido láctico y alfahidroxiácidos para hacer el trabajo.

¿Con qué frecuencia debe exfoliar?

Aunque elimine las células muertas de la piel todos los días, no hay necesidad de exfoliarse todos los días. De hecho, hacerlo podría despojar a su piel de su humedad natural. Para obtener mejores resultados, hágalo dos o tres veces por semana. Si tienes piel sensible, quédate con una vez a la semana.

En pocas palabras: la exfoliación puede ayudar a reducir la cantidad de polvo en su hogar, pero el mayor beneficio es mantener una piel suave y de aspecto saludable. Un poco te hace olvidar todo acerca de las células muertas de la piel que se acumulan debajo de tu cama.