Bienestar

Cómo darte una pedicura en casa


Después de un día largo y duro de pie, no hay nada mejor que una pedicura en el hogar. Es una forma maravillosa de relajarse y descansar del estrés de la vida. Si eres alguien que se hace pedicuras profesionales regularmente, también ayuda a prolongar el tiempo entre visitas y te ahorra dinero. Así que la próxima vez que necesites un poco de mimo, enciende tu programa favorito de Netflix y date una pedicura indulgente. Prometemos que no te arrepentirás.

Lo que necesitarás

  • Tina para remojar tus pies
  • Piedra pómez o lima para pies
  • Exfoliante de pies (opcional, pero muy beneficioso)
  • Hidratante
  • Esmalte de uñas (opcional)

Qué hacer

  1. Remoje sus pies en agua tibia durante al menos 15 minutos: Este es el momento de sentarse y decir "ah". Puedes usar cualquier tazón o plato en el que quepan tus pies. Si planeas darte pedicuras en el hogar de forma regular, podrías considerar invertir en un spa para pies que masajea, calienta el agua, vibra y burbujea como las tinas de pedicura en un spa. Para ayudar a reducir la hinchazón en sus pies y tobillos, agregue un cuarto de taza más o menos de sales de Epsom en su agua. Si padece algún tipo de hongo en el pie, obtenga sales de Epsom con aceite de árbol de té agregado o agregue unas gotas de aceite de árbol de té al agua. Si no desea usar sales de Epsom, puede usar un jabón para pies en su lugar.
  2. Exfolia tu piel, concentrándote en los callos: Este es el paso durante la pedicura en el hogar en el que realmente desea concentrarse. Hay muchas opciones diferentes cuando se trata de herramientas exfoliantes. Use una piedra pómez húmeda o una lima para los pies para restregar todo el pie. Todos tienen áreas que necesitan ser archivadas, así que tómese su tiempo para tratar sus pies. Usar un exfoliante para pies hace que la limpieza de la piel muerta sea diez veces más fácil. Frota el exfoliante de pies sobre tus pies para obtener una exfoliación básica y luego frota tus callosidades con la lima de pies. Cuando termine de fregar, enjuague y seque sus pies.
  3. Hidratar con una crema hidratante intensa: Puede usar su humectante favorito u obtener algo específicamente para sus pies. Sugerimos usar lociones de menta. La sensación refrescante de menta durará mucho después de su remojo. Asegúrate de hidratar no solo tus pies, sino también tus tobillos y piernas. Date un masaje de pies. Tome su tiempo.
  4. Pinta tus uñas de los pies: Este es un paso opcional, por supuesto. Todos pueden lucir colores llamativos en las uñas de los pies, incluso si solo se ponen claras (o nada en absoluto) en las uñas.

Consejos útiles

  • Después de su pedicura, asegúrese de limpiar y desinfectar la bañera y la lima del pie con lejía u otro desinfectante fuerte.
  • Al pintar las uñas, es posible que desee usar una base y una capa superior. Una capa base rellena las crestas que puedan tener las uñas, lo que la convierte en una superficie uniforme. Una capa superior sella el esmalte, dándole protección adicional.
  • Trata de pedicurarte una vez por semana. Una vez que tenga el hábito de cuidar sus pies, sus pies siempre se verán y se sentirán fabulosos. Almacene todos sus productos en su bañera. Una vez a la semana, antes de sentarse para su programa favorito, tome su kit de spa para pies y llene la bañera.
  • Si tiene problemas persistentes en las uñas o la piel de los pies, como un hongo que simplemente no desaparece, asegúrese de consultar a un dermatólogo para que lo ayude. Algunos problemas requieren ayuda profesional.