Categoría Bienestar

5 toallas de bronceado sin sol para un brillo natural
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5 toallas de bronceado sin sol para un brillo natural

Westend61 / Getty Images Todos sabemos que hornear al sol no solo daña la piel, sino que también puede provocar cáncer. Es por eso que los bronceadores sin sol han ganado popularidad. Pero encontrar la combinación correcta de bronceado sin sol en lugar de no convertirse en una persona naranja y rayada siempre ha sido un desafío. Es por eso que debe comenzar con una de las toallitas de bronceado sin sol más importantes del mercado.

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De INFJ a ESTP: el mejor entrenamiento para su personalidad Myers-Briggs

Urban Outfitters Encontrar un plan de entrenamiento al que realmente pueda apegarse es el desafío de un millón de dólares. Tus amigos te dicen que están obsesionados con el ciclismo, el senderismo o el remo, así que lo intentas. Pero después de dos semanas, vuelve a su estilo de vida sedentario. ¿Lo que da? Antes de culparte, considera esto: puede tener algo que ver con tu personalidad.
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El nuevo suplemento de fibra de Lo Bosworth curó mi hinchazón crónica

Siempre he estado un poco cansado de los suplementos de fibra, probablemente porque cuando pienso en ellos, me vienen a la mente un puñado de polvos de sabor bruto que funcionan de manera demasiado agresiva. Dicho esto, sin embargo, también solía ser escéptico sobre los productos de higiene femenina, hasta que probé el pH Balancing Cleanser y Perfect Condition Vitamins de Love Wellness, una línea femenina de salud y bienestar fundada por Lo Bosworth de la famosa Laguna Beach.
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8 trucos para blanquear los dientes de bricolaje que realmente funcionan

Todos buscamos esa sonrisa más brillante y blanca. Desafortunadamente, cosas como el vino tinto, nuestra adicción al café o, aún más sorprendente, cosas como los antibióticos y las bayas nos impiden mantener esos blancos perlados. Si está buscando alegrar su sonrisa, pero también quiere evitar los productos químicos en las soluciones de la tienda y no quiere arruinar su cuenta bancaria con una cita profesional para blanquear los dientes, hay un puñado de remedios caseros. que han demostrado funcionar
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¿Debería vacunarse contra la gripe? Resolvemos el debate

Stocksy El virus de la gripe de este año es la peor cepa en ocho años, según el Dr. Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas de EE. UU. Ha habido 53 muertes pediátricas relacionadas con la gripe (entre varios otros casos indocumentados) desde octubre, y el virus se extiende por 48 estados y Puerto Rico (Oregón y Hawai tienen bajos niveles de actividad).
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Beber néctar de rosa es una cosa, y puede hacer maravillas en su salud

Durante siglos, las personas han usado rosas para obtener diversos beneficios de belleza y salud. De hecho, la extracción de aceite esencial de las flores de Rosa Damascena comenzó en el siglo VII d. C. y Cleopatra supuestamente usó aceite de rosa como fragancia. Desde entonces, los productos de belleza populares que incluyen aerosoles faciales, lociones tonificantes, máscaras de gel y sueros faciales, citan a la rosa (agua, extracto y aceite) como uno de sus ingredientes principales.
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8 posturas de yoga que ayudan a aliviar el dolor de espalda

Claire Grieve® es una especialista en yoga internacional muy solicitada, terapeuta de estiramiento, coach de salud basada en plantas y escritora de bienestar. Se sometió a una extensa capacitación en yoga con algunos de los mejores yoguis del mundo y ha dedicado casi una década a enseñar y hacer que el yoga sea agradable y accesible para todos.
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Vi al dentista más popular de Hollywood y obtuve tantos consejos para blanquear

Taylor Hill / Getty Seré sincero contigo. Siempre he tenido dientes muy blancos. Personalmente, lo culpo a la genética (mi padre tiene dientes terriblemente blancos) y a un compromiso inquebrantable con mi pasta dental blanqueadora y mi enjuague bucal con coco. Recientemente, sin embargo, noté un poco más amarillo de lo que estaba acostumbrado, así que cuando me ofrecieron una cita con el famoso dentista cosmético Kevin B.
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5 marcas de belleza geniales que devuelven las causas de salud mental

Desde 1994, May ha servido como el Mes de Concientización sobre la Salud Mental, una tradición iniciada en los EE. UU. Hace más de 60 años por la organización de Mental Health America. Por supuesto, educarnos sobre la salud mental es importante durante todo el año, pero octubre brinda a las personas y a las diferentes empresas de todo el mercado la oportunidad de ayudar a crear conciencia y apoyar la investigación y la destigmatización de afecciones como la depresión, el trastorno bipolar y el TEPT.
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9 remedios caseros aprobados por el médico para la acidez estomacal que funcionan de maravilla

Rechoncho ¿Qué tienen en común el chocolate, la pizza y la pasta al pomodoro (aparte de que son deliciosos)? Pueden causar acidez estomacal. ¿Estás gimiendo? Porque ciertamente lo somos. "Normalmente, cuando una persona come o bebe, la comida y la bebida fluyen hacia abajo, y la parte inferior del esófago se relaja para permitir el paso de la comida y la bebida al estómago, luego se cierra", explica Maya Feller.
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Un nutricionista famoso dice que esta bebida está jugando con tus hormonas

El factor Chriselle Se habla mucho de mantener el equilibrio de sus hormonas y desconfiar de los culpables comunes que lo sacan de quicio y, sin embargo, tanto sobre las hormonas sigue siendo un misterio. Sabemos que pueden ser la causa de muchos de nuestros malestares, cambios de humor y antojos aleatorios, pero cuando están en equilibrio, las hormonas deben agradecer que nuestros cuerpos funcionen correctamente.
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6 aperitivos indulgentes que no creerás no tienen azúcar

Si eres goloso, privarte solo empeorará las cosas. Significa que cuando se cueva y se mete en una caja de la mejor tarifa de Cadbury, no se detendrá en una. Pack que es. No estamos juzgando; Hablamos por experiencia. Pero nos estamos desviando. Lo que hemos encontrado al intentar navegar por la isla de los supermercados es cómo disfrutar sin enloquecer con las cosas blancas.
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Frugal pero en forma: cómo mantenerse saludable con un presupuesto

Jojo Javanovic / Stocksy ¿Sabes cómo algunos de nosotros prometimos ponernos en forma en enero? Bueno, si eres como yo, has editado esa noción de "Me pondré en forma para el verano". El problema es que la industria del bienestar es un gran negocio, y muchos de los productos que existen, desde suplementos y batidos hasta elegantes kits y clases, prometen al mundo con un alto precio.
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¿Quien sabe? Cómo el agua potable puede hacerte hinchar

El agua potable es un consejo de belleza que prácticamente todas las celebridades del planeta juran. Nuestros cuerpos son 60% de agua, por lo que mantener el suministro lleno es bueno para nosotros. Cuando estamos hidratados, nuestros cuerpos funcionan de manera óptima: nuestro metabolismo se mantiene acelerado (lo que significa una mayor quema de calorías), nuestra piel se ve regordeta y jugosa, y nos sentimos energizados.
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